Официальный сайт СК “Кировский”

(499) 206-46-65

(499) 206-04-32

Время работы
с 7 до 23 часов

СК "Кировский": (499) 206-46-65, 206-04-32
СК "Отрадное": (499) 903-36-92
СК "Теннисный центр": (495) 682-24-14

Миксфайт в БибиревоВо все времена высоко ценилось и продолжает цениться умение побеждать в схватке с соперником.


В древние времена эти навыки находили широкое применения в боях, во время войн между государствами и правителями. В мирное время, для выявления сильнейших у греков такие поединки были включены в олимпийские игры (панкратион) а у римлян они переросли в жестокие, даже со смертельным исходом, бои в колизее.


Боевые искусства и сегодня, в век цифровых технологий не потеряли своей популярности. Особенно высоко ценятся те, что включают не одну, а множество техник, направлений и стилей из различных единоборств. Поединки таких мастеров проходят более зрелищно и ярко. Одним из таких направлений является миксфайт — с английского Mixed Martial Arts, так и переводится как смешанные боевые искусства.


Широкое распространение ММА получило в 90-х годах 20-го века, благодаря появлению и активной деятельности таких структур как «Абсолютный бойцовский чемпионат», Бойцовский чемпионат «Прайд».


В первое время расцвета в ММА было минимум правил проведения поединка. Это видимо и поспособствовало тому, что соревнования получили название «бои без правил» и репутацию кровавой бойни. Но со временем правила ужесточались и сегодня существует свод правил боя, созданный для того, чтобы максимально снизить травматизм, повысить зрелищность боя.Занятия миксфайтом


Разрешены следующие приемы - удары ногами, включая и колени, конечно же руками — кулаками, локтями, можно применять разнообразные удушающие и болевые приемы, а также броски и захваты. Спортсмены могут применять элементы и тактики из различных боевых искусств, таких как бокс, кикбоксинг, каратэ, тайский бокс, джиу-джитсу, айкидо, самбо и даже сумо.


Есть и существенные ограничения, в частности правилами ММА запрещены: укусы, удары «ниже пояса», нельзя бить по затылку, по горлу, в область позвоночника. Также запрещается тыкать в глаза, дергать или выкручивать малые суставы, захватывать пальцами за ноздри, уши, рот.
Спортсмены ММА, как и представители других смешанных единоборств, поединок проводят в перчатках которые не закрывают ладони и пальцы, оставляя их открытыми. В таких перчатках можно не только боксировать как обычно, но и проводить различные захваты. Кроме того, в качестве экипировки, для снижения травматизма, используются накладки на голени, капа, бандаж «ракушка».


Сегодня ММА не так популярно в России, как к примеру в США, причина этому скорее всего в общественном мнение, согласно которому это кровавая бойня без всяких правил.


Бойцы смешанных единоборств используют две стратегии боя — ударную и борцовскую. Основой ударной техники являются удары конечностями, борцовской - болевые приемы, захваты, броски.


Смешанные единоборства популярны у мужчины, но и женщины также могут тренироваться. Подросткам рекомендуется начинать занятия с 14 лет. Тренировки микс файт проводятся также как и по другим видам единоборств. Для того, чтобы начать тренировки не обязательно иметь хорошую физическую подготовку, можно начинать, что называется «с нуля». Важно, чтобы было желание научиться и стремление упорно тренироваться.


Записаться на занятия по боксу и узнать подробности можно по телефону: +7 906 775 98 32


РАСПИСАНИЕ

 Группа для взрослых

(в группе 20 занимающихся)

 Дни занятий  Время занятий  Тренер  Стоимость занятий за месяц

Вторник

Четверг

 20:00 - 21:30

Луценко Я.А.

5000 (АКЦИЯ 3 в 1)*

3500 (3 раза в неделю)

2500 (2 раза в неделю)

Суббота

13:30 - 15:00

Луценко Я.А.

 

*При покупке данного абонемента в стоимость включено абонемент по боксу и неограниченное посещение тренажерного зала. Подробнее

 

Мы рады приветствовать Вас на занятиях по миксфайту в спортивном комплексе «Кировский», расположенному по адресу: г. Москва, ул. Пришвина, д. 20, ст. метро "Бибирево"

Москва, северо-восточный округ, свао, Бибирево, Алтуфьево, Пришвина, Алтуфьевское шоссе, Лескова, спортивный комплекс, большой теннис, Настольный теннис, тренажерный зал, сауна, массаж, аэробика, волейбол, у-шу, футбол, йога.